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防身电棒和电击器在防身方面都有一定的作用，但具体效果取决于其品质和使用方式。
电棒作为一种电击工具，其电压非常高，可以达到数千伏甚至上万伏，当使用电棒进行电击时，可以瞬间使对方失去意识或产生强烈的痛感，从而起到防御和震慑的作用，电击器也有类似的效果，通过电击使对方暂时失去行动能力或产生恐惧感，从而保护自己免受攻击，对于防身来说，电棒和电击器都有一定的作用。
这两种工具的效果也取决于使用者的技能和经验，如果使用者不熟悉如何使用这些工具或者没有正确使用它们，可能会导致效果不佳或者出现意外情况，这些工具的使用也存在一定的法律风险，因此在使用之前需要了解相关法律法规。
防身电棒和电击器都有一定的防身作用，但使用时需要注意安全和使用技巧，并且需要遵守相关法律法规，对于防身来说，最好的方法仍然是避免冲突和危险情况的发生，如果遇到危险情况，应该及时寻求帮助或采取其他合法手段保护自己。